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다음날 숙취에서 탈출하는 숙취해소 법을 정리해봤어요! 코로나가 끝나고 다시 일상으로 돌아오면서 직장인들은 회식도 다시 많아지고 늦게까지 음주를 하게되는 경우가 많이 있습니다. 오늘은 음주에 도움이 되는 그리고 숙취해소에 도움이 되는 여러가지 항목들을 정리해봤습니다. 조금이라도 더 다음날 피로를 줄일 수 있는방법 어떤것들이 있는지 지금부터 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 숙취해소 법 적절한 수면 패턴 유지: 일정한 수면 패턴을 유지하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 정기적인 수면 시간과 일어날 시간을 설정하여 몸이 자연스럽게 조절되도록 도와줍니다. 편안한 수면 환경 조성: 편안한 침실 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 조용하고 어두운 공간을 만들고, 편안한 매트리스와 베개를 사용하며, 온도와 습도를 조절하여 좋은 수면 환경을 유지합니다. 스트레스 관리..
101번지 남산돈까스 (남양주 현대프리미엄 아울렛 스페이스원) 점심시간, 현대 프리미엄 아울렛 스페이스원은 사람들로 가득하다. 앉을자리가 없어서 주린 배를 움켜쥐고 몇 바퀴를 돌았다. 일부는 사람들이 먹는 테이블 뒤에 서서 빨리 일어나기를 기다리는 진 풍경이 펼쳐진다. 내가 그 테이블에 앉아서 먹고 있노라면 맛은 둘째고 채 할 것 같다. 이미 늦은 거 좀 더 쇼핑을 즐기고 늦은 점심을 먹기로 했다. ... 나는 옷을 잘 사지 않는 사람이지만 옷을 사기로 마음먹으면 진짜 입을 옷이 없는 경우다. 몇년 전 구입해서 잘 입었던 폴로셔츠의 목 부위가 다 헤지고 팔꿈지 부분이 헤져서 무심한 나조차도 더 이상은 입을 수 없었다. 폴로에서 똑같은 셔츠를 구입하고 싶었지만 역시나 같은 옷은 없었다. 아쉬운 마음에 가장 비슷한 셔츠를 구입하고 그동안 귀찮아서 미뤄뒀던 옷을 몇 벌 ..
연희동 조은집 한정식 방문 후기! 설 명절, 아기가 좋아하는 공룡을 보여주고 싶어서 서대문 자연사박물관에 갔다. 서대문 자연사박물관은 주차장 증설만 이루어진다면 정말 좋을 것 같다. 아이는 엄마와 박물관을 구경하는 동안 나는 주차를 위해 긴 줄을 기다려야 했다. 박물관 내부에는 콘텐츠가 다양하지 않았지만 서울 시내권에서 공룡을 볼 수 있다는 사실에 감사했다. 박물관 관람을 마치고 점심시간에 맞춰 근처 한정식 집을 방문했다. 주변에서 맛집으로 유명한 연희동 조은집이다. 조은집은 주차 4대까지는 편리하게 할 수 있고, 그 다음부터는 갓길 주차를 해야 한다. 우리는 운 좋게 주차자리가 있었다. 식당은 특이하게 현관에서 바로 2층으로 올라가는 구조였고 2층에는 좌식으로 구성된 공간이 나왔다. 우리는 간장게장 정식과 떡갈비 정식을 시켰다. 밥은 ..
구리수산시장 대성수산 방어 참돔 맛집 방문 후기! 명절 연휴, 오미크론 확산의 공포가 턱까지 차올랐다. 내 옆에 밀접 접촉자가 있고, 엊그제 술 한 잔 기울였던 동료가 확진이 되었다. 그래서 이번 설은 집에서 조용히 지내기로 했다. 고향집에는 서운해하지 마시라고 미리 인사 안부를, 그리고 한우를 선물했다. 참으로 오랜만에 긴 연휴를 일정 없이 보내게 됐다. 사랑하는 아기와 함께하는 연휴였기 때문에 지루할 틈은 없었다. 아쉬운 건 고향집에서 먹는 전과 갈비를 맛볼 수 없는 게 안타까웠지만 시국에 맞게 나는.. 우리 가족은 방콕을 택했다. 그래도 즐거운 명절에 맛있는 음식이 빠지면 섭섭하다. 예전부터 가성비 맛집으로 유명한 구리 수산시장의 대성수산이 생각났다. 봄이 오기 전에 대방어의 맛을 한번 더 보고 싶었다. 편하게 주문하면 집에서 받아볼 수 있지만 나..
절구와공이 백설기 단팥설기 떡과 위로를 담은 방학동 맛집 겨울이 돌아오면 방학동에 있는 절구와공이에 떡을 주문한다. 일 년에 한 번 먹는 백설기를 믿고 주문할 수 있는 곳이다. 나는 떡을 별로 좋아하지 않지만 아내를 위해 떡을 맞춘다. 그리고 올해는 우리 아기의 두 돌 기념으로 떡을 주문했다. 떡 주문을 위해 전화를 걸면 성우라도 해도 믿을만한 고운 목소리가 전화기 너머에서 들려온다. 절구와공이 사장님이다. 사장님은 사무적인 거래의 대화가 아닌 따뜻한 위로의 말을 먼저 건내 주신다. 작년에 첫 돌을 맞이하여 얘기해 주셨던 말들이 새록새록 떠오른다. 고생 많았고 수고 많았다는 말이 아직까지 가슴 속에 남아 있다. 따뜻한 사장님의 마음씨처럼 백설기도 아주 따뜻하게 전달받는다. 그리고 집까지 이동하는 중에 참지 못하고 한 입 크게 배어 문다. 폭신하고 쫀득하며 달짝..
남양주 현대 프리미엄 아울렛 맛집 스페이스원 h50 후기 가끔 옷을 사러 남양주 현대 프리미엄 아울렛에 간다. 처음 남양주에 간다고 생각했을 때는 너무나도 멀게 느껴졌다. 서울에서 한참을 벗어난 외각지, 신도시를 생각했다. 막상 출발하니 집에서 20분, 여기는 그냥 서울이었다. 그리고 아울렛의 사이즈 역시 거대했다. 아울렛 바로 앞에 공사 중인 지식산업센터는 미래의 대규모 일자리를 예고하고 있다. 넓고 깨끗한 남양주 현대 프리미엄 아울렛에 왔다. 이곳은 편리한 주차가 매우 만족스럽다. 지상으로 올라오면 넘쳐나는 인파 속에서 긴장하게 된다. 하지만 사람들은 이제 코로나는 별거 아닌 것처럼 그냥 예전처럼 행동한다. 다만 마스크를 쓰고 있을 뿐이다. 12시를 지나는 시점에 도착해 바로 식당으로 향했다. 오늘 방문할 곳은 h50이다. 이탈리안 레스토랑으로 이곳에서 매..
북서울 꿈의숲 카페 후프 cafe hooff 플랫화이트 맛보기! 북서울 꿈의숲에서 크게 한 블록 주택가로 들어서면 동네 분위기와는 다른 카페 후프가 있다. 평범한 동네 카페라고 하기에는 뭔가 다르다. 카페가 브랜딩 되어 있다. 낡은 상가 건물 한 칸을 영국식의 시크한 카페가 당당히 차지하고 있다. 아이덴티티는 블루, 화이트에 레드 포인트다. 이곳에 감각적인 카페를 그것도 코로나 시기에 오픈한 이유는 무엇일까? 주말 오후, 걷다가 커피 한 잔이 생각났다. 바로 건너편 백다방을 뒤로하고 카페 후프의 문을 열었다. 디자인만큼 커피도 맛이 좋을지 궁금했다. 자리에 앉아 메뉴판을 보니 플랫화이트가 눈에 띄었다. 웬만한 카페에서는 먹기 힘든 까다로운 메뉴다. 처음 플랫화이트를 맛 본건 대학시절에 운 좋게 선발된 영국 여행에서다. 커피 맛도 몰랐지만 영국의 어느 카페 맛집에서 꼭..
영등포 타임스퀘어 온기정 텐동 튀김덮밥 맛집 후기! 튀김은 느끼하다는 편견으로 가득했던 내 머릿속에 한 줄기 희망이 되어준 튀김집을 소개해본다. 평소 나는 튀김에 돈을 쓰기 싫다. 그래서 튀김은 분식집 사이드 메뉴로만 접했다. 분식집 튀김은 느끼하고 눅눅하다. 이미 이런 맛에 익숙해져 버린 나는 튀김을 떠올리면 항상 기분이 좋지 않았다. 숙취가 쌓인 다음날에는 뭔가 느끼한 음식을 먹고 싶다. 사회적 거리두기로 인해 통금 시간이 생겼지만 음주량을 줄지 않았다. 더 급하게 마신다. 덕분에 다음 날 어김없이 숙취가 찾아온다. 속을 달래줄 음식을 찾다가 눈에 보이는 튀김집, 온기정에 들어갔다. 온기정은 일본 가정식 메뉴를 기본으로 하고 그중 튀김 덮밥이 유명한 음식점이다. 나는 일식의 소박함과 장인정신을 좋아한다. 간소한 차림 뒤에 가득 담긴 음식에 대한 정성이..

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